קראטה בפתח תקווה
הגנה עצמית וערכים לחיים

עוסק בקראטה מגיל 14, משנת 1984. התאמן שש שנים ביפן, אימן חניכים בישראל וביפן, ומוביל היום את דוג'ו JKS פתח תקווה.

• 1984 – החל להתאמן בדוג'ו של סנסיי אריה פרקש בנהריה.
• 1987 – עבר מבחן לדאן 1, נבחן אצל סנסיי מיאזאקי.
• 1991–1994 – שלוש שנים של אימונים ביפן, בהונבו דוג'ו של JKA בטוקיו.
• 1995 – לאחר החזרה ארצה התאמן שנתיים אצל סנסיי עודד פרידמן בחיפה, אימן בבתי ספר בחיפה והיה חבר נבחרת אוניברסיטת חיפה. עבר מבחן לדאן 2 אצל סנסיי טריוקי אוקאזאקי.
• 1997 – עבר לתל אביב, היה חלק מנבחרת אוניברסיטת תל אביב והתאמן אצל סנסיי אבי בלייר.
• 2001–2004 – חזר ליפן וחי שלוש שנים בעיירה יאוטסו, שם הקים דוג'ו ולימד חניכים יפנים. היה חבר ב-JKA של מחוז גיפו תחת המנטור סנסיי מאסאיורי טסוג'י.
• 2005–2015 – לאחר החזרה לארץ פנה לעסקים ועבד בתור מומחה ליפן בחברות הייטק, לא עסק בקראטה בשנים אלה
• 2016 – חזר לקראטה במסגרת ארגון JKS ישראל, והתאמן במועדון של חבר ותיק, סנסיי רן חן, ואחר כך אצל סנסיי ניר ייגר. ב 2018 עבר מבחן לדאן 3 JKS אצל סנסיי קושו קאנאיאמה.
• 2019 – השתתף באליפות העולם של JKS באירלנד, זכה במקום השני בקרבות חופשיים במקצה מאסטרז.
• 2020 – בסגר הקורונה פתח קבוצת זום לדיירי הבניין והרחוב בפתח תקווה. בתום הסגר פתח דוג'ו פיזי במתנ"ס תקומה, שמאז צמח וגדל והעמיד מאות חניכים.
• 2022 – עבר מבחן לדאן 4 JKS בטוקיו, נבחן על ידי שיהאן מאסאו קאגאווה.
• 2027 – צפוי להיבחן לדרגת דאן 5 בטוקיו.